Öffentliche Gruppe
Aktiv vor 8 Monaten, 2 Wochen
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ЕДА МОЖЕТ ВЛИЯТЬ НА ВАШУ ЖИЗНЬ?
ВОТ, НАПРИМЕР, ГЕМОРРОЙ – СВЕРБИТ, БОЛИТ И НЕ ДАЕТ ПОКОЯ.
НО НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ!
ОТВЕТ НА ЭТУ ПРОБЛЕМУ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ.
ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ – ЕДА МОЖЕТ ПОМОЧЬ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГЕМОРРОЯ!
ЧТО ИМЕННО НУЖНО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ НЕПРИЯТНОЙ БОЛЕЗНИ?
ЧИТАЙТЕ НАШУ СТАТЬЮ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ВСЕ СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ГЕМОРРОЕ.
ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И УЗНАЙТЕ, КАКИЕ ПРОДУКТЫ СТОИТ ВКЛЮЧАТЬ В СВОЙ РАЦИОН, А КАКИЕ ЛУЧШЕ ИСКЛЮЧИТЬ, ЧТОБЫ ВАШЕ “СИДЕНЬЕ” БОЛЬШЕ НЕ БЫЛО ИСТОЧНИКОМ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА!
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, какие продукты можно употреблять при геморрое, чтобы избежать обострений и уменьшить симптомы. Советы и рекомендации от экспертов.
Геморрой – распространенное заболевание прямой кишки, которое может возникнуть у любого человека. Оно проявляется в виде боли, зуда, кровотечения и дискомфорта в области ануса. Несмотря на то, что геморрой может быть вызван различными факторами, одним из ключевых моментов лечения является правильное питание. В этой статье мы расскажем о том, чем можно питаться при геморрое.
Питание при геморрое
Питание при геморрое должно быть богатым волокнами. Волокна помогают регулировать работу кишечника, уменьшают запоры, и улучшают процесс пищеварения. Отсутствие волокон в рационе может привести к усугублению симптомов геморроя.
Продукты, которые стоит употреблять при геморрое
– Фрукты и овощи: яблоки, бананы, груши, финики, манго, абрикосы, сливы, персики, арбузы, киви, апельсины, гранаты, малина, свекла, морковь, капуста, брокколи, шпинат, салат, огурцы, тыква и т.д.
– Цельнозерновые продукты: овсянка, крупы из цельного зерна, цельнозерновой хлеб, булгур, киноа и т.д.
– Бобовые: чечевица, горох, фасоль, нут, соевые бобы и т.д.
– Орехи и семена: миндаль, кешью, грецкие орехи, лен, тыква, чиа, подсолнечник и т.д.
– Жирные рыбы: лосось, сельдь, макрель, сардины и т.д.
Продукты, которые лучше избегать при геморрое
– Острые и жирные блюда: при геморрое лучше избегать острых и жирных блюд, так как они могут усугубить симптомы.
– Кофе и алкоголь: кофе и алкоголь негативно воздействуют на работу кишечника и могут вызывать запоры и усугублять симптомы.
– Копчености и консервы: эти продукты могут содержать много соли и химических добавок, что может приводить к запорам и усугублению симптомов геморроя.
– Кондитерские изделия и сладости: продукты, содержащие много сахара, могут вызывать запоры и усугублять симптомы.
Вода
Напитки, содержащие кофеин и алкоголь, могут приводить к обезвоживанию организма. Поэтому при геморрое необходимо употреблять достаточное количество воды – от 1,5 до 2 литров в день. Это поможет улучшить работу кишечника, уменьшить запоры и улучшить общее состояние организма.
Заключение
Правильное питание при геморрое – это один из ключевых моментов лечения и предотвращения возникновения этого заболевания. Рацион должен быть богатым волокнами, содержать овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, бобовые, орехи и семена. Стоит избегать острых и жирных блюд, кофе и алкоголь, копченостей и консервов, а также продуктов, содержащих много сахара. При геморрое необходимо употреблять достаточное количество воды. Она поможет улучшить работу кишечника, уменьшить запоры и улучшить общее состояние организма. Все эти меры помогут уменьшить симптомы геморроя и предотвратить его возникновение в будущем.
https://workx.place/groups/какими-кремами-лечить-геморрой
https://effebook.com/gruppi/польза-гепариновой-мази-от-геморроя
https://hmsay.com/groups/картофель-от-внутреннего-геморроя/info/